池原塾

沖縄空手道動きを基に

色々なアスリートや介護施設の方々を指導してきました

なぜ出来たのかを考えてみると、一撃必殺で相手を倒す技を出すために

相手に当たる前の動きが大事であり、その動きを細かく研究した事で

あらゆるジャンルの指導が出来る様になった

白帯の頃に、技や動きに疑問があると、先生や先輩方に色々質問をしながら

納得するまで稽古をしたのを覚えています

怪我をしない動き、体に優しい動きは、空手道本来の基本の動きなのです

今回、その動きを取り入れた体操を創作しました、近日中に紹介します