間違った練習方法？

アスリートの方々は日々頑張り、伸ばすために頑張っていますが練習方法で私からみた疑問点

１　アスリートの皆さんなぜこの練習をするの？

２　なぜこのょうな動きをするの？

３　本当にこの練習方法でいいの？

４　疑問をもって練習している選手がいるのか？

常に疑問を持つ事は大事だと思います、記録を伸ばすにはの疑問を解決することは大事です