怪我をしない動き

怖い物知らず

プロ野球西武を戦力外になった、工藤公康選手４７才、１年、体を鍛え直してチャレンジする、新聞記事を読み

工藤選手のブログから、年齢は関係ないガンバッテくださいとコメントしました

怪我をする動きをするから、怪我をするので

左右のバランスを十分チェックしながら練習をすると

怪我をしない動きへと変わるので、ガンバッテほしいですね