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2012年05月18日

脊髄損傷者のがんばり

脊髄損傷で首と肩しか動かないが、必死で動こうと

体をゆすりながら、背筋を鍛えてます

(現在37才)40才までに歩きたいとの思いで鍛錬し

諦めない、なぜ動かないかを考え

奇跡は起こるものではなく、奇跡は起こすもの

がんばっている青年です、応援お願いします!

健常者と同じように厳しく鍛えてます。

  

Posted by 池原英樹 at 13:48Comments(0)TrackBack(0)脊髄損傷者

2012年05月17日

楽しくダイエット

13日のミニ講習会で私の話を聞き

さっそく浦添から昨日、ダイエット運動の受講に来てました!

2時間楽しく体を動かすと、こんなに楽とは思わなかったと・・・・・


1ヶ月後が楽しみです

目標ウエスト8cm

体重は内緒・・・・

  

Posted by 池原英樹 at 09:23Comments(0)TrackBack(0)ダイエット

2012年05月16日

脊髄損傷者

17年j前、海へ飛び込んだ場所が浅く、脊髄を損傷し肩から下が麻痺で動かなくなり

車いすの生活が続いていたが、今は、動く意欲が以前より増し

ベッドの上で、親父に手伝ってもらいながら運動をがんばっていると報告がありました

自分は変わる、そして脊髄損傷で困ってる方々の励みになるようになると話してました!

今まで動かしてなかった体を動かすのは大変ですが

将来、歩いてほしいですね

奇跡は起こるものではない、奇跡は起こすものと話してきました

  

Posted by 池原英樹 at 18:27Comments(0)TrackBack(0)脊髄損傷者

2012年05月15日

タイムス女性倶楽部

5月13 かりゆしアーバンリジート・ナハで、タイムス女性倶楽部

14時~ 茂木健一郎さんの講演が有り、前座の13時~30分

肩こり、腰痛、ダイエットのミニ講習会で講師を担当!

内容はまともでしたが、ついつい漫談になってしまい(笑)

楽しくできました、感謝です。  

Posted by 池原英樹 at 19:30Comments(0)TrackBack(0)講習会

2012年05月11日

かくれんぼで・・・・

空手の稽古で武道場に着くとざわざわ

小学2年女の子が、かくれんぼでロッカーに隠れてカギかかかり

一緒に遊んでいた弟が泣きべそかきながら報告(笑)

カギがないのでロッカーのカギを破壊し救出

よく、あんな狭い場所へ隠れたを関心

子供は想定外の行動をするので面白い




  

Posted by 池原英樹 at 07:51Comments(0)TrackBack(0)今日の出来事

2012年05月10日

夢を現実に・・・

今日、脊髄損傷の青年の自宅へ遊びに寄ったら

またまた話が弾み2時間も長居してしまった!

合間に、体の関節(膝・肘・手首)を動かしたりすると、変化が現れ本人ビックリ

今まで動かしてなかった部分の筋肉が目覚めた感じ

楽しみです

  

Posted by 池原英樹 at 19:37Comments(0)TrackBack(0)脊髄損傷者

2012年05月09日

夢で歩く

脊髄損傷で寝たっきりの方と話してたら

今まで、夢の中でも自分は車椅子の移動だったが

夢で自分が歩いていたと話し

意識も変わってきたと、喜んでいました!
  

Posted by 池原英樹 at 07:43Comments(0)TrackBack(0)脊髄損傷者

2012年05月08日

脊髄損傷でもがんばる

19才の夏、海で飛び込みの事故で脊髄を損傷

18年が過ぎ、今でも立って歩きたいと思ってる青年に

知人を介し逢うと意気投合!

がんばって復活する話で3時間盛り上がり(笑)

沖縄空手道の鍛錬で体を動かし、筋トレをする事になりました

現在、肩から下が動きません

5ヶ月前から指導してる青年が、最近背中が湿気るようになったと話したら

自分のように喜んでいました!

楽しみです




  

Posted by 池原英樹 at 07:59Comments(0)TrackBack(0)脊髄損傷者

2012年05月03日

腰痛・ヘルニア対策

腰痛の方は、姿勢が悪いか、足首が硬い、?

そんな話、聞いたことがない・・・・・

チェックしてください

意外な発見が・・・・

先週、指導した腰椎椎間板ヘルニアの方

連休明けの仕事復帰めざし、がんばってるそうです

嬉しいですね!





  

Posted by 池原英樹 at 13:59Comments(0)TrackBack(0)健康

2012年05月01日

脊髄損傷での復活を願い

先週紹介せれた、脊髄損傷者の家を見学に行きました

本人との話で、今まで体は動かないと皆さん話すので面白くなかった

私は、1%の可能性があるから、がんばると説明すると喜んでました

出来ないではなく、なぜできないかを見つけ、可能性を探す事が大事

少しでも、可能性があれば諦めない

まずは、10キロの減量からスタート、指導が楽しみです

  

Posted by 池原英樹 at 21:42Comments(0)TrackBack(0)脊髄損傷者

2012年04月29日

出会い

出会いは偶然ではない、必然で起こるもの

必要とするから、出会う様な動きをするので出会う

必要としないから出会うような動きをしないので、出会わない

不思議ですね







  
タグ :出会い必然

Posted by 池原英樹 at 10:54Comments(1)TrackBack(0)紹介したい話

2012年04月28日

椎間板ヘルニア

以前、腰椎椎間板ヘルニアで歩くのも大変だった方が

昨日、遊びに来てましたが、最初、だれかわからなかった(笑)

元気に仕事してますと報告して帰えっていきました

4ヶ月前、手術が嫌で来た時の光景を思い、笑ってました




  

Posted by 池原英樹 at 08:02Comments(0)TrackBack(0)健康

2012年04月27日

腰椎椎間板ヘルニア

来週、腰椎椎間板ヘルニアの手術予定の方、今朝、連絡があり

午前10時半から45分間、体のほぐし方の指導後、腰の痛みが和らぎ

手術を延期すと話してました!

姿勢を直し歪みを矯正。体を柔らかくほぐし筋肉を労り

自己治癒力を高めるよう努力すると話帰りました  

Posted by 池原英樹 at 15:09Comments(1)TrackBack(0)椎間板ヘルニア

2012年04月25日

奇跡は起こすもの

昨日、脊髄損傷で麻痺の方を紹介せれたとき、その方にたいし運動で

ダイエットするように話したら、本人、周りの方の反応はビックリしてました。

脊損で 麻痺して動けない彼に対し、そんなことを話す人は今までいなかったそうです。

動かないから太ると話、奇跡は起こるものではなく、奇跡は起こすものと説明を加えると

バランスボールを購入し今日から運動するそうです!

楽しみです  

Posted by 池原英樹 at 08:04Comments(1)TrackBack(0)脊髄損傷者

2012年04月22日

復活

体調不良で2日間寝込んでました

今日から活動してます





  
タグ :復活

Posted by 池原英樹 at 15:59Comments(0)TrackBack(0)健康

2012年04月18日

ミラクル

バランスボールで色々な事が出来た!

①糖尿病患者の運動
②脊髄損傷者運動
③脳卒中後遺症患者の機能回復に
④腰椎ヘルニアの方の改善
⑤ダイエット運動に
⑥腰痛・肩こり改善
⑦便秘解消
⑧アスリートの怪我予防
⑨骨盤矯正
以上の事が出来るので! 

近々、バランスボールを使った本を出版します  

Posted by 池原英樹 at 09:06Comments(0)TrackBack(0)紹介したい話

2012年04月15日

鍛錬

脳梗塞の後遺症で半身麻痺の方が池原塾ハンディキャップ空手教室に通う方が、最近増えてます

健常者と同じように皆さん、体を鍛え筋力で変化がわるようになり喜んでいます


一人ではできないが、同じ境遇同志を励まし合い

厳しい中にも笑顔を絶やさずに絆を深めながらがんばってます




  

Posted by 池原英樹 at 12:37Comments(0)TrackBack(0)脳出血、脳梗塞

2012年04月14日

見学で納得

先日、知り合いから、脳梗塞で半身麻痺になった方を沖縄空手の理論で指導する

変わり者がいると聞き、池原塾ハンディキャップ空手教室へ見学に来た家族がいました

2時間見学後に感想を聞くと、めからウロコでしたと話してました!

変わり者が納得したそうです(笑)

また見学しに来ますと話し帰りました


  

Posted by 池原英樹 at 07:23Comments(0)TrackBack(0)脳出血、脳梗塞

2012年04月12日

東京での講習会

4月8日~9日東京

今回、ゴルフ指導、企業役員へ腰痛対策運動、地域の皆さんへ怪我をしない動き指導

高齢で講習会へ参加できなかった方の訪問指導と、多くの方と出会がありました

結果が出るので皆さん真剣に受講してました(笑)  

Posted by 池原英樹 at 07:47Comments(0)TrackBack(0)講習会

2012年03月29日

検証

昨日、今日と金武町立武道館で

福岡大学スポーツ整理学の方が動きの検証で来てます  

Posted by 池原英樹 at 13:10Comments(0)TrackBack(0)話題